第三期 田中いずみの
エアロビクストレーニングスクール!!
今よりワンランク上を目指して！！
このスクールでは体幹を中心とした体の使い方をマスターし、身体機能向上を図り
より快適で効率よく動ける術を段階的に身につけてまいります。骨盤、脊柱、肩甲骨周りを
しなやかに動かせること、身体の軸を正しく安定させることは美しい動きづくりの要となります。
個人個人に合わせたアドバイスをさせて頂き、全力でサポートいたします！
☆ 姿勢、歪みやクセの改善エクササイズ
☆ 各種ストレッチ、関節ほぐし、筋力・バランストレーニング
☆ 正しい動きの習得
“２０１０年6月1日（月）10：00～”受付開始
【開催日程】2010年
７月 ： １０日（土）、１７日（土）、２４日（土）
８月 ： ７日（土）、14日（土）、21日（土） 全６回の2ヶ月間
【開催時間】
10時30分～12時３0分（１２0分）
【スタジオ】
SPORTS GATEコンセプトスタジオ
世田谷区用賀3－13－13TSビルB１F
【参加料金】
初回登録料 ： 1,050円（税込）
コース参加料（６回） ： 1８,９０0円（税込）
【募集人数】
最大7名（最小遂行人数4名） ※女性限定
【担当講師】
田中 いずみ SPORTＳ GATEディレクター、大塚フィットネスプロスタッフ、フィジカルコンディショナー
【初回参加特典】
SPORTS GATEオリジナルマフラータオルをプレゼント！
【お申込み、お問い合わせ】
有限会社スポーツゲイト 03（3708）0069
【その他】
・ 参加料金のお支払いは現金のみとなります。
・ 万全の安全管理でクラスを遂行いたしますが、万が一クラス中に怪我や事故等にあった場合、一切の責任は負いかねますので予めご了承ください。
・ シャワー設備等はございませんの、予めご了承ください。
・ タオル等のレンタル用品はございませんのでご持参ください。
