第二期 田中いずみの
エアロビクストレーニングスクール!!
今よりワンランク上を目指して！！
このスクールでは体幹を中心とした体の使い方をマスターし、身体機能向上を図り
より快適で効率よく動ける術を身につけてまいります。骨盤、脊柱、肩甲骨周りを
しなやかに動かせること、正しく安定させることは美しい動きづくりの要となります。
個人個人に合わせたアドバイスをさせて頂き、全力でサポートいたします！
☆ 姿勢、歪みやクセの改善エクササイズ
☆ 各種ストレッチ、関節ほぐし、筋力・バランストレーニング
☆ 正しい動きの習得
“２０１０年３月３日（水）10：00～”受付開始
【開催日程】2010年
４月 ： ３日（土）、１０日（土）、1７日（土）
５月 ： １日（土）、８日（土）、１５日（土） 全６回の2ヶ月間
【開催時間】
10時30分～12時３0分（１２0分）
【スタジオ】
SPORTS GATEコンセプトスタジオ
世田谷区用賀3－13－13TSビルB１F
【参加料金】
初回登録料 ： 1,050円（税込）
コース参加料（６回） ： 1８,９０0円（税込）
【募集人数】
最大7名（最小遂行人数4名） ※女性限定
【担当講師】
田中 いずみ SPORTＳ GATEディレクター、大塚フィットネスプロスタッフ
【初回参加特典】
SPORTS GATEオリジナルマフラータオルをプレゼント！
【お申込み、お問い合わせ】
有限会社スポーツゲイト 03（3708）0069
【その他】
・ 参加料金のお支払いは現金のみとなります。
・ 万全の安全管理でクラスを遂行いたしますが、万が一クラス中に怪我や事故等にあった場合、一切の責任は負いかねますので予めご了承ください。
・ シャワー設備等はございませんの、予めご了承ください。
・ タオル等のレンタル用品はございませんのでご持参ください。
